久しぶりの岩

腰を痛めてから3週間以上経ち、だいぶ良くなってきました。
最近ジムで登りだしてみましたが、落ちない程度のボルダーをしたり、長モノをする程度には大丈夫かなと言うぐらいになりました。

火曜日に久々に成瀬さんに会い、瑞浪に誘われました。
ルートなら落ちる衝撃も無いから良いかなーと思い、行ってみることにしました。

ということで、22日(木)は瑞浪へ。
到着したら、まずは「エースを狙え」でアップ。腰の具合が心配でしたが、問題なく登れました。
成瀬さんはTRで。久しぶりのクラックでハアハアになってしまったとの事でしたが、登れていました。
回収してロープを抜いたらクラックにスタックしてしまって、懸垂する羽目になってしまいました。
去年もそんなことがあったような･･･。このルートは気をつけた方が良いかもしれないです。

で、移動して成瀬さんの目的のアダムへ。

まずは僕が2本目のアップで登りました。
前回は楽に登れたけど、今回はバタバタになってしまいました。なんでだかなー？

そして、成瀬さんもアダム。
3年前に何度か通っていて、その頃はいい感じだったと思うのですが、久しぶりのクラックと言うことでトップロープ。そして、けっこう苦労していました。

レッドポイントはまだ先っぽいかなー。

そうこうしている内に昼も過ぎたので、昼食を食べ、その後僕は「中央フリーウェイ」(5.12a)。
なんなく悪い部分が何箇所かありましたが、無事O.S.できました。
グレードの割りに易しめかもしれないけど、オンサイトできて良かったです。

そして、成瀬さんがもう一度アダムをTRで。
僕ももう一度登りさっきよりは楽に登れましたが、やっぱり前に来たときの方が安定していました。
前に登ったときはモカシムで、今回は1回目新品ミウラー、2回目TCプロでしたが、靴の違いもあるのかな？
また今度来たら、もう一度モカシムで登ってみようかと思いました。

最後に成瀬さんがもう一度やって、なんとなく固まってきたような感じでした。

雨がぱらついてきたので、どうしようかと思ったけど、TRでイブを1回づつやって帰りました。

成瀬さんは「なんとなく分かったから、何回かやれば出来そうかな」という感じだったようです。

久々に登ったので疲れましたが、復帰1回目にはちょうど良い位だったかな？ちょっとやりすぎたかな？
腰痛が無くなるまでは時間がかかりそうですが、無理せずしっかり治したいです。